C+ 分享:皮膚老化壞習慣你要知

上次Beauty Miss 就同大家分享咗4個唔同嘅皮膚老化徵兆，今集就講下會令皮膚老化嘅壞習慣，大家要留意啦！

1. 同陽光玩太多遊戲

健康膚色人人都想有，但如果同陽光玩太多遊戲就會令皮膚變黑變粗無光澤，甚至會損害皮膚深層彈性纖維。去沙灘既朋友要注意啦！

2 甜品送飯

甜品會促進體內嘅醣化作用(Glycation)，肌膚會變得鬆弛，缺乏彈性，逐漸形成皺紋。提提大家，澱粉質都有關係架！

3 缺乏水份

ot冇補水固然係慘，但其實平日飲唔夠水，都會令皮膚表面同角質細胞之間嘅脂質減少，加速皮膚老化，工作忙都記得keep住飲水呀！

4 刺激性的化妝品

番工、見朋友要化妝在所難免，但都要留意化妝品成份入面會唔會有刺激性嘅成份，例如石化材料，如果有就要避免使用啦，當然化妝品緊係少用為妙啦！

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